Bekijk van iedere studie de gratis proefles en de volledige inhoudsopgave.
Lentegroenten geven je immuunsysteem een boost na de winter. Ontdek welke seizoensgroenten je nu kunt eten en en hoe je ze in je voeding kunt opnemen.
Ontdek hoe je met motiverende gespreksvoering anderen kunt helpen duurzaam veranderen. Leer technieken om motivatie en persoonlijke groei te stimuleren.
Journaling is een krachtige methode die steeds vaker wordt ingezet binnen verschillende vormen van coaching. In dit artikel verkennen we hoe journaling jouw cliënten kan helpen en waarom het een essentieel onderdeel van je coachingspraktijk zou moeten zijn.
Schrijf jezelf gelukkig in 6 minuten per dag. Het 6 minuten dagboek van Dominik Spenst kan jou en je cliënten helpen om in slechts 6 minuten per dag bewuster en positiever in het leven te staan. Pas deze krachtige methode toe voor jezelf of in jouw coachingstrajecten.
Ontdek hoe magnesium je energie kan verbeteren tijdens de wintermaanden. Lees hier hoe je cliënten kunnen profiteren van deze natuurlijke boost!
Gezondheidsvoordelen van thee zijn veelzijdig. Van kalmeren tot verjongen, ontdek 9 redenen waarom thee een waardevolle keuze is voor jouw cliënten.