Blogs

Lees onze blogs en blijf vrijblijvend op de hoogte van actuele ontwikkelingen binnen het vakgebied waarin Civas opereert. 

Regelmatig publiceren wij nieuwe artikelen, wetenswaardigheden en ervaringsverhalen over therapie, gezondheid en persoonlijke ontwikkeling.

5 minuten leestijd

Dáárom loont een gezonde leefstijl

Een gezonde leefstijl lijkt steeds belangrijker te worden: gezonde, liefst zoveel mogelijk plantaardige, voeding, lekker bewegen en niet roken horen daarbij. Veel mensen weten wel wat bij een gezonde leefstijl hoort, maar waarom wil iemand gezond leven?

3 minuten leestijd

Een betere werk-privébalans? 14 tips!

Een drukke baan, opgroeiende kinderen en een actief sociaal leven. Heb je het gevoel dat je vrije tijd steeds meer wordt opgeslokt? Lees dan de volgende 14 tips voor een betere werk-privébalans.

3 minuten leestijd

Eetstoornis: oorzaken en symptomen

Hoe ontstaat een eetstoornis? Welke eetstoornissen zijn er? En hoe herken je verstoord eetgedrag? In dit blogartikel gaan we hier uitgebreid op in.

4 minuten leestijd

Ben jij al klaar voor het STAP-budget?

Sinds maart 2022 kan elke werkende of werkzoekende STAP-budget aanvragen om zijn positie op de arbeidsmarkt te verstevigen. Dit scholingsbudget van € 1.000 is erg populair onder werkend Nederland. Het beschikbare budget van de voorgaande aanvraagtermijnen was al binnen een dag door het UWV vergeven! Greep je mis? Bereid je dan nu alvast voor op de volgende aanvraagtermijn. Vanaf maandag 3 juli 2023 kan je jouw aanvraag voor het STAP-budget opnieuw indienen.

4 minuten leestijd

Top 5 onkruid voor op je bord

Onkruid zien we liever niet in onze tuin, maar wél op ons bord, want veel soorten onkruid zijn juist een verrijking voor je voeding.

5 minuten leestijd

7 tips om je darmen gezond te houden

Wist je dat darmklachten een grote invloed hebben op hoe je je lichamelijk, maar ook psychisch, voelt. Gezonde darmen en een gezonde darmflora zijn van groot belang voor ons algeheel welbevinden. Deze 7 praktische richtlijnen werken preventief om darmklachten buiten de deur te houden!

4 minuten leestijd

Carrièreswitch? Kies voor een omscholingstraject van Civas

Loop je vast op je huidige werkplek, vind je geen passend werk, of begin je liever voor jezelf? Met een erkende opleiding van Civas krijg je alle kennis aangereikt om een carrièreswitch te maken in de richting van coaching of voedingsadvies. Volg je hart en zet vandaag nog een stap in de nieuwe richting!

3 minuten leestijd

Haal versneld je diploma met 100% thuisstudie

Wil je vanuit huis aan jouw ontwikkeling werken? En heb je meer tijd om te studeren dan normaal? Dan kan je bij Civas onze 100% thuisstudies in versneld tempo doorlopen en direct afsluiten met een examen vanuit huis. Hoe meer uur je per week aan jouw thuisstudie kunt besteden, hoe sneller je jouw diploma haalt.

4 minuten leestijd

Meer zelfvertrouwen bij kinderen

Een kind dat zich zeker voelt van zichzelf, zit vaak lekker in zijn vel. Met de volgende tips geef je het zelfvertrouwen van kinderen een boost!